Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
1873 kcal
|
Fat: 45.48g | Prot: 159.63g | Carbs: 215.85g.
Breakfast: Хлеб Черный, Hame Паштет из Мяса Птицы, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ArtemArtem11's Weight History
|