Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
97 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 42 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
1221 kcal
|
Fat: 39.20g | Prot: 76.23g | Carbs: 145.72g.
Breakfast: Energy Diet Дыня Smart. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Energy Diet Суп Солянка. Snacks/Other: Грейпфрут (Розовый и Красный), Банан, La Pina Арахисовая Паста, Слайсы, Черемушки Торт Медовик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Приветик пиши в вотс апп 89502794407) создаем группу подлержи друг друг где будем делится рецептами упражнениями и успехами)
04 Feb 18 by member: Катерина1404
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lidiya_zikova's Weight History
|