Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
68.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
1785 kcal
|
Fat: 69.71g | Prot: 132.44g | Carbs: 152.16g.
Breakfast: Яблоко, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица, Самодел Куриные Голени без Кожи. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|