Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2018
|
52 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2018:
|
2142 kcal
|
Fat: 92.52g | Prot: 80.69g | Carbs: 234.62g.
Breakfast: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Яшкино Круассан с Шоколадным Кремом, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Апельсин, Бабкины Семечки Семечки, Каравай Сухари с Изюмом, Сырный Соус, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Dinner: Кетчуп, Сметана , Жареная Говядина (Только Постное), Жареная Картошка. Snacks/Other: Макарун, Славица Мороженое Пломбир Советский Шоколадный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ната1821's Weight History
|