|
Уходит по тихонько тот привес
|
69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2018:
|
1037 kcal
|
Fat: 46.39g | Prot: 58.83g | Carbs: 95.32g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром, Doctor Grain Хлебцы Медовые . Lunch: Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Молоко (Цельное Молоко), Творог 9%. Snacks/Other: Doctor Grain Хлебцы Медовые . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|