|
✍️ приготовила овсяноблин из рецептов fs, сверху расплавила сыр. Какая редкостная гадость... смогла впихнуть в себя только половину 😢 как вы это едите?
|
68.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2018:
|
1138 kcal
|
Fat: 46.80g | Prot: 61.68g | Carbs: 59.22g.
Breakfast: President Творожная Запеканка Дольче, Плавленный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Чай, Растительное Масло, Рыба Отварная. Dinner: Павловская Курочка Купаты из Мяса Птицы 🦅, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|