Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2018:
|
783 kcal
|
Fat: 27.72g | Prot: 54.98g | Carbs: 81.56g.
Breakfast: Слоеное Тесто, Новоукраинка Смесь Хлопьев, Alnatura Семена Льна, Чернослив. Lunch: Укрэкохлеб Хлебцы из Пророщенного Зерна с Морской Солью, Куриный Бульон. Dinner: Сыр Бри, Телятина Гриль. Snacks/Other: Клубника (Несладкая, Замороженная), Звенигора Творог Нежирный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|