Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2018
|
68.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2018:
|
647 kcal
|
Fat: 25.52g | Prot: 51.68g | Carbs: 55.73g.
Breakfast: Вкуснотеево Кефир 1%, Absolute Nature Гранола с Черносливом и Шоколадом. Lunch: Лента Горошек Зелёный Консервированный, Куриная Печень. Dinner: Капуста, Морковь, Куриная Печень. Snacks/Other: Активиа Йогурт с Орехами и Ванилью + Чиа. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mormishkaa's Weight History
|