|
Мало двигалась, но сладости не ела! Молодец 👏👏👏
|
67.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2018:
|
1205 kcal
|
Fat: 40.12g | Prot: 72.51g | Carbs: 149.07g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Финик, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Чернослив, Сыр Адыгейский, Курага. Dinner: Heinz Острый Кетчуп, Капуста Белокочанная, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. Snacks/Other: Чернослив, Курага, Минтай Жареный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|