Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2018
|
69.5 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2018:
|
1505 kcal
|
Fat: 40.16g | Prot: 66.02g | Carbs: 222.77g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Лимона, Хлеб Черный, Плов с Индейкой. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Блины на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, банан Мини, Белый Хлеб, Простоквашино Творог для Детей с Варёной Сгущёнкой . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera.fevera's Weight History
|