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Bom dia! diminuir 0.5kg de sexta feira para sábado não tem preço. 60 gramas de carboidratos está dando certo.🍽️
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89.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 31.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 February 2018:
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714 kcal
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Fat: 45.90g | Prot: 36.54g | Carbs: 42.73g.
Breakfast: Maranguape Requeijão Cremoso, Manteiga (com Sal), Trigale Pão de Castanha. Lunch: Pé de Galinha, Purê de Abóbora, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Castanhas de Caju. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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projetodisney's Weight History
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