|
12,7%
zaterdag, 08.05
MW: zeer slecht
vrijdag: extra caloriën: 500 kcal. IIRC stoelgang 45 min na maaltijd 1, 18,7 graden, ingesteld: 20, te warm (of koorts)
|
66.4 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 2.8 kg a Week
|