Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2018
|
53.7 kg
Lost so far: 54.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2018:
|
1353 kcal
|
Fat: 50.15g | Prot: 111.57g | Carbs: 117.15g.
Breakfast: Сыр Домашний, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Арахисовая Паста, Молочная Лапша. Lunch: Салат* Овощной с Фран. Горчицей и Маслинами, Куриные Котлеты, Здравушка Сыр Знатный. Dinner: Суп с Фрикадельками (без Риса и Обжарки). Snacks/Other: BioniQ Яблоки Сушеные, Магнит Хурма, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Варенье, Родная Природа Творог Домашний 1,8%, Родная Природа Кефир 1%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksa1155's Weight History
|