Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2018
|
79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2018:
|
1503 kcal
|
Fat: 73.73g | Prot: 62.69g | Carbs: 147.94g.
Breakfast: Мёд, Чай, Панкейки. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Dinner: Чай, Сыр Российский, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. Snacks/Other: Чай, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Fitness Крекеры с Кунжутом, Дикси Груша Конференц. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taha-anngel's Weight History
|