Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2018
|
70.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2018:
|
1314 kcal
|
Fat: 51.25g | Prot: 79.51g | Carbs: 132.28g.
Breakfast: Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, Великолукский Мясокомбинат Шейка Особая, Дарница Двинский Хлеб, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. Dinner: Пискаревский Сметана 15%, Овощное Рагу. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий с Черничным Слоем, Twix Twix, Макдоналдс Американо. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akimchan's Weight History
|