Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2018
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67.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 February 2018:
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2172 kcal
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Fat: 91.38g | Prot: 74.68g | Carbs: 198.52g.
Breakfast: キウイフルーツ, はちみつ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 目玉焼き. Lunch: オリジン弁当 のり弁当. Dinner: なとり いかフライ, キムチ, チーズハンバーグ, アサヒビール スーパードライ (500ml). more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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keiei226's Weight History
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