Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2018
|
67.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2018:
|
1230 kcal
|
Fat: 56.14g | Prot: 107.12g | Carbs: 63.64g.
Breakfast: Лепешки Дюкан 2, Барнаульский Пищевик Ветчина Рубленая, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо Куриное. Lunch: Лепешки Дюкан 2, Белый Город Молоко 2.5%, Ермолино Голубцы. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Лепешки Дюкан 2, Белый Город Молоко 2.5%, Ермолино Голубцы. Snacks/Other: Белый Замок Творог 5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|