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ai ai... vamos tomar vergonha na cara né... que dificil é voltar ao foco qndo estamos tao perto da meta, nada funciona, e a gente se boicota por tão pouco... 😭
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57.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 February 2018:
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755 kcal
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Fat: 41.02g | Prot: 47.42g | Carbs: 54.95g.
Lunch: Halls Bala Halls, Azeitonas Verdes, Suco de Limão, Carne de Porco, Vagem Cozida, Berinjela Cozida (Tabela TACO), Tomates, Repolho Verde, Tabela TACO Feijao Carioca Cozido. Dinner: Goji Berry Desidratada, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Carne do Peito de Frango. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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