Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
79.9 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
1212 kcal
|
Fat: 52.28g | Prot: 88.10g | Carbs: 97.85g.
Breakfast: Куриное Филе, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Гречка Отварная, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком. Lunch: Царь-продукт Язычок Слоеный, Кофе с Молоком. Dinner: Яичница, Куриное Филе, Гречка Отварная, Чай. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgs-u600's Weight History
|