Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
61 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
1392 kcal
|
Fat: 57.36g | Prot: 38.42g | Carbs: 187.78g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Сливочное Масло, Мёд, Август Овсяная Крупа, Roshen Ромашка, Кофе с Сахаром. Lunch: Сметана 15%, Наш Сирок Плавлений Сирок Вершковий, Лаваш, Рассольник. Dinner: Киевхлеб Булочка Малятко, Грушовое Варенье, Яготинский Молоко 2,6%. Snacks/Other: Винегрет, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irakliya's Weight History
|