Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
65 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
1390 kcal
|
Fat: 47.68g | Prot: 74.62g | Carbs: 156.69g.
Breakfast: Пятерочка Лимон, Дикси Киви, Авокадо Авокадо, Ашан Пекинская Капуста, Азбука Вкуса Сельдерей, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Банан. Lunch: Ясно Солнышко Греча, Виктория Шашлык Пикантный Куриный , Ашан Греческий Салат, Шеф Перекресток Суп Харчо. Dinner: Egg Yolk, Egg White, Ясно Солнышко Греча, Hipp Говядина. Snacks/Other: Магнит Мандарин, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Медовая Долина Мед Горный, Простоквашино Молоко 1,5%, Свитлогорье Творог 2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Русский продукт Желатин Пищевой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgamelon's Weight History
|