Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
80.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
1825 kcal
|
Fat: 108.88g | Prot: 81.63g | Carbs: 140.38g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Кофе с Молоком и Сахаром, Президент Сыр Бри, Холодец. Lunch: Овсяная Каша на Воде, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой. Dinner: Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Сыр Костромской 45%, Чай Зеленый с Медом, Зеленое Яблоко, Свинина Отварная. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EVGENIYA1977's Weight History
|