Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
95.4 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
952 kcal
|
Fat: 50.63g | Prot: 47.20g | Carbs: 78.79g.
Breakfast: Квашеная Капуста, Утолина Филе Грудки Утенка с Кожей. Lunch: Грибы с Луком 290118, Яблоко Зеленое, АТБ Скумбрия Соленая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Санта Бремор Скумбрия в Масле, Капуста Тушеная без Масла, Утиное Мясо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Красная Цена Вафли со Сливочным Ароматом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadnik09's Weight History
|