Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
55.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
1536 kcal
|
Fat: 62.68g | Prot: 101.69g | Carbs: 147.35g.
Breakfast: Экопродукт Варенье Клубника, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Кабачок, Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой). Dinner: Магнит Сыр Голландский 45%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Летний День Молоко 3,2%, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|