Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
73 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
1373 kcal
|
Fat: 97.81g | Prot: 82.05g | Carbs: 35.81g.
Breakfast: Витапром Льняная Каша "Эльфа", Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Беринг Тунец для Салатов в Растительном Масле, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Авокадо Авокадо. Dinner: Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|