Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
78.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
1364 kcal
|
Fat: 54.78g | Prot: 99.83g | Carbs: 115.87g.
Breakfast: Изюм, Банан, Овсяная Каша на Воде, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Пломбира. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Щедрые Хлебец Гречневый, Милье Сыр Голландский, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Белый и Дикий Рис. Dinner: Болгарский Перец, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Яблоко, Now Omega-3. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazachka63's Weight History
|