|
Я вот смотрю, пробую, пока все работает, но это ещё громко сказано:) странное чувство, я сыт, доволен, тяжести нет, очень тревожно, я уже сталкивался с таким чувством эйфории на диете, но она была тяжела своими ограничениями, сейчас очень верю и очень надеюсь, что мистер дикий жор не придёт:) время покажет)
|
125.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
1183 kcal
|
Fat: 65.00g | Prot: 82.09g | Carbs: 67.66g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Чай, Макфа Гречка на Воде. Lunch: Чай, Макфа Гречка на Воде, Говядина Тушеная. Dinner: Омлет с Молоком, Белебеевский Сыр Сметанковый, Чай с Молоком. Snacks/Other: Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|