Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
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66.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 February 2018:
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2264 kcal
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Fat: 78.50g | Prot: 90.09g | Carbs: 232.46g.
Breakfast: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 薄切りハム, オリーブオイル, 目玉焼き, はちみつ. Lunch: カレーうどん. Dinner: アサヒビール スーパードライ (500ml), ローソン 豆とひじきのサラダ, 味噌汁, ご飯, ご飯, ハンバーグ. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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keiei226's Weight History
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