☣️☢️Donnerstag, 01.02.18
Gewicht: 65,9 kg (- 0,2 Kg) Körperfett: 15,99 % (+ 0,04 %)
Mein tägliches Wiegeergebnis fehlt ja noch. Schnell noch eingetragen!😃🍀
|
65.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2018:
|
1751 kcal
|
Fat: 24.12g | Prot: 77.30g | Carbs: 307.12g.
Breakfast: Müslivariation CHK. Lunch: Gurke (mit Schale), Karotten, Cocktailtomaten, Onigiri. Dinner: Nudelpfanne. Snacks/Other: Banane, Mandarine, Kaffee mit Milch. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|