Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2018
|
51 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2018:
|
1406 kcal
|
Fat: 62.33g | Prot: 101.28g | Carbs: 111.33g.
Breakfast: Пп Конфеты (Финики,Грецкий Орех,Какао), Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Сыр Чеддер, Хлеб с Эгозим. Lunch: Polar Котлеты Рыбные. Dinner: Nutiva Семена Чиа, Протеин, Простоквашино Молоко 1%, Даноне Йогурт, Творог 5%. Snacks/Other: Даноне Йогурт, Магнит Банан, Пп Запеканка Творожная (2 Ст л Сах). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_sk's Weight History
|