Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2018:
|
1194 kcal
|
Fat: 54.45g | Prot: 86.28g | Carbs: 96.30g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Кофе с Молоком, Тайна Океана Икра Красная из Морских Водорослей, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. Lunch: Квашеная Капуста, Grow Food Рулет из Говядины с Яйцом, Щи с Мясом. Dinner: Сгущенное Молоко, Сырники. Snacks/Other: Салат Овощной с Маслом, Кофе с Молоком, Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana 11 03's Weight History
|