Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2018:
|
1408 kcal
|
Fat: 56.61g | Prot: 79.60g | Carbs: 139.32g.
Breakfast: Красное Яблоко, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Увелка Кукурузная Каша. Lunch: Пиканта Овощи Обжаренные с Рисом, Подсолнечное Масло, Котлеты 29,01. Dinner: Творожный Десерт, Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Бондюэль Зелёный Горошек. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Takemura Имбирь Маринованный Розовый. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna160789's Weight History
|