Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2018
|
62.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2018:
|
1468 kcal
|
Fat: 76.42g | Prot: 78.00g | Carbs: 110.93g.
Breakfast: Верес Кукуруза Консервированная , Наш Сок Томатный Сок, ПП Пицца 🍕, Премия Кус-Кус, Яйцо Куриное. Lunch: Наш Сок Томатный Сок, ПП Пицца 🍕. Dinner: Новус Хурма, Запеканка. Snacks/Other: Киндер Сюрприз, Киндер Шоколад, Форнетти Мини с Курицей и Грибами, Форнетти Мини Абрикос, Раффаэлло, Раффаэлло. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|