Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2018
|
56.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2018:
|
1161 kcal
|
Fat: 30.05g | Prot: 69.48g | Carbs: 165.82g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Lunch: Куриная Печень, Гречка Отварная. Dinner: Лента Сардина Атлантическая с Добавлением Масла, Картофель Отварной. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир, Клементины, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana Gromova's Weight History
|