Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2018
|
64.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2018:
|
413 kcal
|
Fat: 16.82g | Prot: 16.55g | Carbs: 50.67g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Мёд, Чай, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Лента Кукуруза Сахарная, Пекарь Домашние Рецепты Настоящий Крекер Нежный, Слабое Кофе с Сахаром, Омлет с Молоком. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина099's Weight History
|