Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2018:
|
1155 kcal
|
Fat: 50.51g | Prot: 35.52g | Carbs: 139.43g.
Breakfast: Верность Качеству Шоколад Априори 75%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Карат Сыр Творожный Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Звездный Сухари Ванильные, Чай, Рассольник. Dinner: Суши Весла Роллы Унаги Маки, Табрис Цезарь, Чай. Snacks/Other: Вода. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
18121986's Weight History
|