Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2018
|
72.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2018:
|
1886 kcal
|
Fat: 80.20g | Prot: 89.61g | Carbs: 202.37g.
Breakfast: Медовик, Капучино, Бабушкин Погребок Черника Протертая с Сахаром, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Чай с Сахаром, Сырники, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Авокадо Авокадо. Lunch: Печеночные Оладьи, Печеные Овощи, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка. Snacks/Other: Талосто Живое Мороженое Пломбир с Лесными Ягодами. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladyxyedi's Weight History
|