Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2018
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2018:
|
1306 kcal
|
Fat: 39.38g | Prot: 81.53g | Carbs: 159.09g.
Breakfast: Чай, Банан, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Ашан Яблоко, Гречка Вареная. Dinner: Чай, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Хек Отварной. Snacks/Other: Чай, Простоквашино Йогурт с Клубникой 2,5%, Огурец (без Кожуры), Медовый Край Мед Гречишный Натуральный, Семга Слабосоленая, Чай, Каравай Хлеб Черный Столовый, Рис Вареный, Якобс Кофе 3 в 1, Клементины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oliviadreams1000's Weight History
|