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Ein Drittel ist geschafft. Bin trotz langsamer Gewichtsabnahme stolz auf mich, da ich krankheitsbedingt mich momentan nur wenig bewege... 😊
Neues Ziel bis 12.05. -10kg!
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85.7 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 January 2018:
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1943 kcal
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Fat: 74.87g | Prot: 90.94g | Carbs: 222.93g.
Lunch: Lidl Bauernkruste , Aldi Schinkenmettwurst, BioBio Bergkäse, Thürmann Kraftkornmalzbrötchen, Edeka Serrano Schinken, Berger Kümmelbraten. Dinner: Weiße Champignons (Gebraten), Rucola , Diamant Italiano Pizza-Teig Grundmischung , REWE Mozzarella Gerieben , Ja! Tomatenmark. Snacks/Other: REWE Feine Welt Tete De Moine, Thürmann Kraftkornmalzbrötchen, Eisbär Magic Mini Minze, Edeka Bio Apfelsaft Naturtrüb, Lidl Bauernkruste , Milfina Butter , Frischkäse, Zentis Pflaumenmus. more...
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Losing 3.3 kg a Week
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