Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2018
|
57.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2018:
|
845 kcal
|
Fat: 25.87g | Prot: 44.04g | Carbs: 106.35g.
Breakfast: Куриное Филе Вареное, Карат Сыр Творожный Violette, Русский Хлеб Тонус, Good Food Чернослив, Good Food Изюм Джамбо, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Русский Хлеб Тонус, Куриный Суп. Snacks/Other: Арахис. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|