Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2018
|
82.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2018:
|
1815 kcal
|
Fat: 78.47g | Prot: 102.24g | Carbs: 178.69g.
Breakfast: Лосево Молоко 1%. Lunch: Лента Форель Слабосоленая, ПК "Коржов". Зерно на Зерне. , Домик в деревне Сметана 10%, Рогачев Сгущенное Молоко, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%. Dinner: Миндаль, Cartier Saada. Оливки Зелёные Целые. , Кофейня "Городские Кондитерские No.1". Торт "Птичье Молоко"., Кофейня "Городские Кондитерские No.1". Песочная Малиновая Корзинка. , Кофейня "Городские Кондитерские No.1". Эклер Шоколадный. . Snacks/Other: Лосево Молоко 1%. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergiuSSoluS's Weight History
|