Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2018
|
74.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2018:
|
927 kcal
|
Fat: 18.13g | Prot: 92.52g | Carbs: 110.11g.
Breakfast: Любимые Традиции Хлопья 4 Злака. Lunch: Гречка, Хорошее Дело Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Зеленая Фасоль (Замороженная), Шампиньоны. Dinner: Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina apple's Weight History
|