|
Это за январь!
|
130 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2017:
|
3286 kcal
|
Fat: 163.45g | Prot: 145.55g | Carbs: 309.54g.
Lunch: Тушенка. Snacks/Other: Жаренные Пельмени, Избенка Морс Облепиховый, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Кефир 2,5%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Вода, Вода с Лимоном, Грецкие Орехи, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Арахис. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roman_Kumarbaev's Weight History
|