Эльвира Стуколова's Journal, 28 Jan 18

Сегодня не взвешивалась, решила буду раз в неделю. Так что цифру на весах увижу только в пятницу. Ждемс.... надеюсь будет минус.

73 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1646 kcal

Fat: 54.35g | Prot: 54.90g | Carbs: 231.04g.   Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Алтайская Сказка Овсянка Дробленая. Lunch: Зеленый Чай, У Палыча Котлеты Рыбные с Овощами. Dinner: Магнит Морковь Вареная. Snacks/Other: Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Зеленый Чай. more...

1842 kcal

Exercise: Sexual Activity - 5 minutes, Resting - 23 hours and 25 minutes, Sleeping - 30 minutes. more...