Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2018
|
70.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2018:
|
899 kcal
|
Fat: 41.45g | Prot: 99.50g | Carbs: 27.77g.
Breakfast: Цикорий, Омлет или Яичница. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриная Грудка. Dinner: Солнечная Фазенда Овощная Смесь для Жарки Мексиканская, Куриная Грудка. Snacks/Other: Epica Йогурт Кокос-Ваниль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mormishkaa's Weight History
|