Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2018
|
74.4 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2018:
|
1251 kcal
|
Fat: 47.49g | Prot: 55.05g | Carbs: 156.41g.
Breakfast: Мёд, Жареное Яйцо. Lunch: Салат из Капусты, Плов с Курицей. Dinner: Салат из Капусты, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Тоо "Мз Солнечный" Абвгдейка Твороженная Масса с Лесной Ягодой, Campina Fruttis Йогурт 0,1% Лёгкий, Dr.Korner Хлебцы Семь Злаков . more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айгера стройняшка's Weight History
|