Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2018
|
58.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2018:
|
1174 kcal
|
Fat: 45.43g | Prot: 100.05g | Carbs: 93.75g.
Breakfast: Сыр Российский, Гречка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огородников Рыжиковое Масло, Крабовые Палочки. Dinner: Сыр Российский, Calve Майонез Легкий, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Корюшка, Кета. Snacks/Other: Майонез (Низкокалорийный), Капуста, Карась, Домик в деревне Молоко 3,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|