Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2018
|
89.4 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2018:
|
1503 kcal
|
Fat: 63.08g | Prot: 81.17g | Carbs: 214.21g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Жареная Картошка. Lunch: Mirel Пирожное Картошка, Шоколадный Круассан. Dinner: Свиная Корейка (Вырезка), Barilla Макароны Отварные, Parmalat Молоко 0,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanabel's Weight History
|