Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2018
|
63.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2018:
|
2237 kcal
|
Fat: 101.50g | Prot: 154.73g | Carbs: 180.04g.
Breakfast: Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Lunch: Global Village Зелёный Горошек, Лента Индейка Филе с Грудки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гречка. Dinner: Джамбалайя с Мясом и Рисом, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89206712959's Weight History
|