Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
|
63.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
2075 kcal
|
Fat: 85.49g | Prot: 38.27g | Carbs: 143.80g.
Breakfast: Лента Колбаса Сырокопченая Австрийская, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречневая Каша. Lunch: Индилайт Котлеты Гурман, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Хлеб Дарницкий, Беринг Печень Трески, Мирель Эклер с Крем-Брюле. Snacks/Other: Азбука Вкуса Булочка Датская с Корицей, Любятово Печенье Мария, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kavrizhka's Weight History
|